經常吃阿膠糕。到底好不好？

1.阿膠糕每天早晚服用1-2片，最多不超過4片（一片可根據前一周體質調整為一天）。早上空腹吃，晚上吃完飯睡覺前吃。服用前喝一杯溫開水，效果更好。
2.蘿卜綠豆濃茶會削弱阿膠的功效。吃完后兩小時內不要吃阿膠糕。
3.感冒、咳嗽、腹瀉、女性生理期、手術期、產后惡露不絕期間停止食用阿膠糕。
4.孕婦貧血可以在懷孕第四至第六個月期間食用。
5.照顧以下人群：腦血栓、偏癱、大出血傷口、高血壓180以上、高血壓合并高血脂、脾胃嚴重虛弱、子宮惡性肌瘤、
6歲以下兒童、孕前、孕后3個月。6.阿膠糕的療程：適應1公斤，吸收2公斤，改善3公斤，鞏固4公斤。
7.一定要吃，放在你容易記住或者看到的地方，或者放在辦公室或者包里。
8.糖尿病患者可以選擇無糖明膠蛋糕或木糖醇明膠蛋糕。